Kost & Træning

De Seje Piger

Er et lukket hold, hvor et fællesskab om at opnå mere velvære og energi er i fokus i forhold til kost og træning. Barbare Hall er både fitnessinstruktør og kostvejleder, og hun guider medlemmerne igennem et 3 måneders forløb. For 550 kr. får du følgende i de 3 måneder:

  • 1 ugentlig cardiotræning på et lukket bodybikehold.
  • 1 ugentlig styrketræning med vejledning om kost, vaner og træning
  • Kropsanalyse hver 3. uge.
  • Fri adgang til fitness i alle 3 måneder.

Meld dig ind i vores Facebookgruppe her

Vi træner her

Stor tak til vores sponsorer

icon4
icon5
icon6
icon7
previous arrow
next arrow